Της νύχτας τα καμώματα τα βλέπει η μέρα και γελά | Ξυπνάει το μωρό σας τη νύχτα? Έξι περιπτώσεις για να μην σας «πιάσουν» στον ύπνο ||Alternative Mommie’s Stories|

Της νύχτας τα καμώματα τα βλέπει η μέρα και γελά | Ξυπνάει το μωρό σας τη νύχτα? Έξι περιπτώσεις για να μην σας «πιάσουν» στον ύπνο |

 

Είναι πολύ συχνό φαινόμενο τα μωρά είτε απο βρέφη λόγω θηλασμού, είτε σε λιγο μεγαλύτερη ηλικία λόγω διάφορων μορφών ανησυχίας να ξυπνούν στην μέση της νύχτας. Συνήθως το φαγητό είναι αυτό που τα κάνει να ξυπνούν, ωστόσο πολλές φορές ξυπνούν γιατί ενοχλούνται απο κάτι ή απλώς γιατί «χόρτασαν» ύπνο.

Έλα όμως που της νύχτας τα καμώματα τα βλέπει η μέρα και γελά για τους γονείς που ξενυχτούν παίζοντας, γελώντας και χτυπώντας παλαμάκια.

Αποφάσισα λοιπόν να μοιραστώ μαζί σας μέσα απο την δική μας εμπειρία που πρόσφατα βιώσαμε, όταν η Ελεονώρα αποφάσισε πως ήρθε η ώρα να ξυπνήσει στην μία το βράδυ,  6 περιπτώσεις για να είστε προετοιμασμένοι.

 

Πρώτα απ’ όλα όταν ο γονιός αντιληφθεί οτι το μωρό αρχίζει να ξυπνάει είναι πολύ σημαντικό να μην του μιλήσει και ξαγρυπνήσει περισσότερο. Πολύ πιθανό το μωρό να μην βολεύεται στην στάση που κοιμάται και να ήθελε να αλλάξει πλευρό, οπότε να ξύπνησε για λίγα δευτερόλεπτα και να ξανακοιμηθεί αμέσως.

 

Αν όντως το μωρό ξύπνησε και έχει σηκωθεί στην κούνια του τότε πάλι με ηρεμία προσπαθείτε να το βάλετε σε θέση ύπνου χωρίς να του μιλήσετε, νανουρίστε το με απαλή και ρυθμική φωνή ( το γνωστό σε όλους οο οο οο ο), δώστε του ένα πανάκι απο αυτά τα ειδικά μαλακά πανάκια που είναι ειδικά για να νανουρίζονται τα μικρά μας και θα τα βρείτε στα καταστήματα βρεφικών ειδών. Εμείς χρησιμοποιούμε αυτά τα απλά ροζ πανάκια που λάτρεψε η μικρή απο την πρώτη στιγμή.

Το επόμενο σενάριο είναι το μωρό να έχει ξυπνήσει για τα καλά. Σε αυτή την περίπτωση μην απογοητεύεστε. Θα το βρείτε εντελώς όρθιο στην κούνια να κλαίει ή να γελάει ανάλογα την διάθεση και τον λόγο που ξύπνησε. Στην πρώτη περίπτωση το παίρνετε αγκαλιά και προσπαθείτε να το ηρεμίσετε, στην δεύτερη περίπτωση το παίρνετε απόφαση πως ήρθε η ώρα για λίγο παιχνίδι ακόμα μέχρι να κουραστεί και να κοιμηθεί ξανά.

Το γάλα είναι πολύ πολύ βοηθητικό σε τέτοιες περιπτώσεις που το μωρό ξυπνάει μέσα στην νύχτα, αν θηλάζετε είναι η κατάλληλη στιγμή να βάλετε το μωρό στο στήθος και εκείνο να είστε σίγουροι πως θα ηρεμήσει και θα νανουριστεί αφου βρίσκει παρηγοριά στην αγκαλιά της μαμάς , ωστόσο και να μην θηλάζετε μην αγχώνεστε, ετοιμάστε ένα ζεστό γάλα φόρμουλας και ταΐστε το μωρό σας. Είναι πολύ πιθανό το μωρό να ήθελε λίγο φαγητό ακόμα για να ησυχάσει και να συνεχίσει τον ύπνο του.

Ένα ακόμα πιθανό σενάριο που μου έχει τύχει είναι η μικρή μου να θέλει να κάνει κακάκια της (μέσα στην νύχτα) και αυτό την έκανε να ξυπνήσει. Σε αυτή την περίπτωση που το μωρό θέλει να ενεργηθεί και δεν είναι πάντα εύκολο ιδιαίτερα μετά την εισαγωγή στερεών τροφών βοηθήστε το μωράκι σας με ένα απαλό μασάζ στην κοιλίτσα του ή τοποθετήστε το σε μια στάση που πιστεύετε οτι θα το βοηθήσει να είναι ήρεμο και να συγκεντρωθεί. Αν σε αντίθετη περίπτωση τα έχει ήδη κάνει είναι πολύ πιθανό να ξυπνήσει επειδή ενοχλείτε και φυσικά θέλει άλλαγμα. Εδώ τα πράγματα είναι πιο εύκολα γιατί το μωρό σας θα νιώσει πιο άνετα μετά την αλλαγή πάνας και θα κοιμηθεί πιο εύκολα.

 

Αυτές είναι μερικές απο τις περιπτώσεις που συνάντησα εγώ στους 10 πρώτους μήνες ζωής του μωρού μου, σίγουρα μεγαλώνοντας έχω να έρθω αντιμέτωπη με ακόμα περισσότερα ξενύχτια και φυσικά θα επανέλθω με νέα ανανεωμένη έκδοση αυτού άρθρου.

Ελπίζω να σας φανεί χρήσιμο και βοηθητικό και φυσικά περιμένω τα σχόλια και τα μηνύματα σας με τις δικές σας περιπτώσεις και συμβουλές.

ΚΑΛΛΙΟΠΗ ΚΑΡΑΒΑΣΙΛΗ – ΥΠΕΥΘΥΝΗ ALTERNATIVE  MOMMIE’S STORIES & KIDS.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *